【代官山周辺のおすすめサウナ3選】お洒落でラグジュアリーな人気スポットを紹介

ijuin3939
8月26日
読了時間: 11分

「高級感のある代官山で最高の休日を過ごしたい」

「サウナで日頃の疲れを癒したい」

代官山でサウナをお探しの方の中には、このように考える方もいるでしょう。

代官山周辺には、ラグジュアリーな雰囲気を醸し出すサウナがいくつかあり、都会の隠れ家として人気を博しています。

今回は、代官山周辺のおすすめサウナや、サウナを楽しむコツなどを詳しく解説します。

最後まで読めば、自分に合ったサウナが見つかると思いますので、ぜひ参考にしてください。

代官山周辺でおすすめのプライベートサウナ3選

まずはじめに、代官山周辺でおすすめのプライベートサウナについて、以下の3か所をご紹介します。

Prus Sauna 恵比寿代官山
GYM&SAUNA
SAUNA ZEN （プライベートサウナ禅）

プライベートサウナとは、個室で利用できる少人数制のサウナのことです。

詳細は後述しますが、施設ごとにコンセプトがあり、自分だけの特別なサウナを楽しめるのが魅力です。

①Prus Sauna 恵比寿代官山

代官山周辺でおすすめのプライベートサウナの1つ目は、「Prus Sauna 恵比寿代官山」です。

Prus Sauna 恵比寿代官山は、日本で初めてマグマサウナを導入した施設です。

溶岩プレートから発生する遠赤外線によって、芯から身体が温まり、新陳代謝を促す効果が期待できます。

当施設では、富士山の溶岩石を導入しているため、自然の恵みによる「極上のととのう」を体感できるのもポイントです。

また、完全貸切個室には、水温の異なる2つの水風呂と、シアターが完備されており、映像とサウナが融合した非日常を味わうことができます。

水着やサウナハット、アメニティの用意もあるので、手ぶらで贅沢なひとときを楽しめます。

プランは以下の4つがあり、それぞれ利用時間と料金が異なります。

禅　スタンダードプラン…60分サウナ貸切 20,000円
和　ラグジュアリープラン…90分サウナ貸切 25,000円
極　プレミアムプラン…120分サウナ貸切 30,000円
皇　エンペラープラン…180分サウナ貸切 60,000円

その他、スイートルーム付きのプランなども用意されており、カップルでの利用も可能です。

代官山の洗練された雰囲気にふさわしいラグジュアリーな空間で、最高のリラクゼーションが堪能できるでしょう。

特別な記念日や自分へのご褒美として、サウナを利用したい方に最適な施設です。

【施設詳細】

施設名：Prus Sauna 恵比寿代官山店

住所：東京都渋谷区代官山町13-6

営業時間：11:00～翌日7:00(最終受付：6:00）

公式サイト：https://www.prussauna.com/

②GYM&SAUNA

2つ目は「GYM&SAUNA」です。

GYM&SAUNAは、24時間営業の会員制サウナです。

3種類のストーンを使ったサウナルームでは、白樺のアロマウォーターによるセルフロウリュが楽しめます。

水風呂の温度は、一般的なサウナよりも低い10度以下に設定されており、冴えわたるような刺激でクールダウンが可能です。

また、施設内には、トレーニング器具が完備されており、筋トレ後に「ととのい」を満喫することができます。

ただし、利用には入会金と会費が発生するため、継続的に通える人には向いている施設といえます。

入会金…16,500円
月会費（男性）…27,500円
月会費（女性）…13,200円

【施設詳細】

施設名：GYM&SAUNA

住所：東京都渋谷区代官町20-9

営業時間：24時間

公式サイト：https://gym-sauna.tokyo/

③SAUNA ZEN （プライベートサウナ禅）

3つ目は「SAUNA ZEN （プライベートサウナ禅）」です。

SAUNA ZEN （プライベートサウナ禅）は、会員制の高級サウナです。

3種類のアロマによるセルフロウリュに加え、水風呂の温度を自由に設定できるため、サウナを自分好みにカスタマイズしたい方におすすめです。

また、個室内には、Bluetooth音響が整備されているため、気分に合わせてリラックス空間をつくることができます。

個室サウナは、1人用と1〜2人用に分かれており、利用料金が異なります。

60分貸切…1人用7,800円、1～2人用9,800円
90分貸切…1人用11,700円、1～2人用14,700円
60分貸切…1人用15,600円、1～2人用19,600円

アメニティなども完備されているため、手ぶらで利用できるのも嬉しいポイントです。

【施設詳細】

施設名：SAUNA ZEN （プライベートサウナ禅）

住所：東京都渋谷区恵比寿西2-8-11 グランベル恵比寿IV1階

営業時間：月～金曜日 13時～23時30分（土・日は10時～23時30分）

公式サイト：https://saunazen.spa/

代官山でサウナを探している人が増えている理由

次に、代官山でサウナを探している人が増えている理由を3つご紹介します。

都会の喧噪を忘れてリラックスした
お洒落な街で贅沢な体験をしたい
SNSで映える空間として注目されている

①都会の喧噪を忘れてリラックスしたい

代官山でサウナを探している人が増えている理由の1つ目は、「都会の喧噪を忘れてリラックスしたい」です。

東京では、満員電車や人混みに遭遇する機会が多く、慢性的な疲労に悩む方も多いでしょう。

また、田舎に比べて自然に触れることが少ないため、心身ともにリフレッシュしづらい環境であるともいえます。

そのため、忙しい社会人を中心に、「静かな空間で気分転換したい」「疲れた身体を癒したい」というニーズが高まっており、結果としてサウナの利用者が増えています。

②お洒落な街で贅沢な体験をしたい

2つ目は「お洒落な街で贅沢な体験をしたい」です。

代官山は渋谷区に該当するエリアで、カフェやブティックが立ち並ぶお洒落な街として人気があります。

また、駅周辺から離れると、高級住宅地が醸し出すシックな雰囲気が味わえるため、若者が多い原宿や表参道とは違った魅力を感じられます。

このような代官山の洗練された空気感は、忘れられないひとときを演出してくれるでしょう。

そのため、特別な思い出をつくりたいカップルや、日常を忘れたい方を中心に、代官山でのサウナ利用が注目されています。

③SNSで映える空間として注目されている

3つ目は「SNSで映える空間として注目されている」です。

プライベートサウナの多くは、個室内の撮影を許可しています。

そのため、サウナを利用している様子や、室内のデザインなどをSNSにアップする目的で、サウナを利用する若者が増えています。

また、サウナの個室は、薄暗く落ち着いた雰囲気があるため、高級感を演出して写真撮影したい方に最適といえます。

特に、代官山の街の雰囲気とプライベートサウナの高級感は相性が良く、SNS映えするのも間違いなしです。

究極の「ととのう」が実現！プライベートサウナのメリット3つ

ここでは、プライベートサウナのメリットを3つご紹介します。

周囲を気にせず楽しめる
自分好みにカスタマイズできる
充実した設備でラグジュアリーな体験ができる

①周囲を気にせず楽しめる

プライベートサウナのメリットの1つ目は「周囲を気にせず楽しめる」です。

プライベートサウナでは、貸切状態で利用できるため、一般的なサウナでは注意が必要な以下の振る舞いも気にする必要がありません。

寝転がる姿勢…身体をまんべんなく温められる
私語…友人やカップルで利用しやすい
頻繁な出入り…好きなタイミングで出入りできる

また、一般的なサウナでは、他人の汗や咳払いが気になり、リラックスできない方もいるでしょう。

プライベートサウナは、他の利用客と触れ合う機会がないため、ストレスを感じることがありません。

②自分好みにカスタマイズできる

2つ目は「自分好みにカスタマイズできること」です。

プライベートサウナでは、主に以下の要素をカスタマイズすることができます。

サウナの種類…自分に合うサウナが利用できる施設を選ぶ
内装…檜やアロマウッドなど好きな内装の施設を選ぶ
映像と音楽…シアターや音響完備の施設を選ぶ
設備…高級アメニティやスイートルームの利用で非日常が味わえる

特に、サウナの種類は様々で、ドライサウナやマグマサウナなど、体質によって相性の良し悪しがあります。

また、施設によっても設備が異なるため、選択次第では無限の楽しみ方があるといえるでしょう。

③充実した設備でラグジュアリーな体験ができる

3つ目は「充実した設備でラグジュアリーな体験ができる」です。

プライベートサウナでは、施設のコンセプトに沿って珍しい設備が導入されています。

導入されている設備は施設によって異なりますが、例として以下のようなものが挙げられます。

スイートルーム
エステマシン
カラオケ
シアター

このようなエンターテインメントとサウナの融合は、非日常的で特別な時間に感じられるでしょう。

通常のサウナでは満足できなくなった上級者でも、プライベートサウナの利用で究極のリラックスが体感できます。

代官山でサウナを楽しむコツ

ここでは、代官山でサウナを楽しむコツについて、以下の3つをご紹介します。

サウナ前後の過ごし方にもこだわる
手ぶらで利用できる施設を選ぶ
必ず事前予約を済ませておく

これらを意識することで、心身ともに満たされる、最高の休日を過ごせるでしょう。

①サウナ前後の過ごし方にもこだわる

代官山でサウナを楽しむコツの1つ目は「サウナ前後の過ごし方にもこだわる」です。

前述した通り、代官山にはお洒落なカフェやブティックがあるため、散策によって気分転換ができます。

散策して程よい疲労感が得られた後にサウナを利用すれば、心身ともにリフレッシュできるでしょう。

また、サウナ後は落ち着いた環境で過ごすことが大切です。

たとえば、飲酒を控えたり、デジタルデトックスをすることで、副交感神経が優位になり、より深いリラックス状態になれます。

サウナ前後にこだわることで、サウナの効果を高めつつ、充実感を得ることが可能です。

②手ぶらで利用できる施設を選ぶ

2つ目は「手ぶらで利用できる施設を選ぶ」です。

施設の中には、水着やタオル、アメニティなどの持参が必須のところがあります。

このような施設を選ぶと、荷物がかさばり、ショッピングや移動が不便に感じてしまいます。

散策の際にストレスを感じたくない方は、アメニティや水着などが用意されている施設を選びましょう。

③必ず事前予約を済ませておく

3つ目は「必ず事前予約を済ませておく」です。

プライベートサウナは、基本的に事前の予約が必須です。

予約を失念すると、当日は利用できない可能性が高いため、スムーズに利用したいなら、前もって予約しておきましょう。

また、施設の利用にあたって、会員登録が必要なこともあります。

気になるサウナがあれば、必ずホームページで利用に関する項目を確認しておきましょう。

目的別で選ぶ！代官山サウナの選び方

最後に、代官山サウナの選び方について、以下の目的ごとにご紹介します。

デートで利用したい｜男女一緒に入れる施設を選ぶ
ソロでゆっくりしたい｜導線の快適さで選ぶ
筋トレ後にスッキリしたい｜トレーニング施設に近い場所を選ぶ

サウナの選び方で悩まれている方は、ぜひ参考にしてください。

①デートで利用したい｜男女一緒に入れる施設を選ぶ

代官山サウナの選び方の1つ目は「男女で一緒に入れる施設を選ぶ」です。

サウナ施設によっては、「同性同士の利用のみ」「男性の利用禁止」など、利用に際して性別の制限が設けられていることがあります。

そのため、デートの利用で制限のある施設を選ぶと、入店できず、プランが台無しになってしまうかもしれません。

デートでの失敗を避けたいなら、男女で一緒に入れる施設を選びましょう。

なお、利用に際してのルールや制限は、施設のホームページで確認できるため、事前にリサーチしておくのがおすすめです。

②ソロでゆっくりしたい｜導線の快適さで選ぶ

2つ目は「動線の快適さで選ぶ」です。

サウナでは、以下のルーティンを繰り返すことで、ととのいやすくなり、高いリラックス効果が得られます。

汗をかきながら血管を拡張させて身体を温める
水風呂による冷却効果で血管を収縮させる
休憩によって興奮した自律神経をリラックス状態に戻す

そのため、サウナの過ごし方にこだわりたい方は、サウナと水風呂、休憩場所までの動線が短い施設を選ぶことで満足感が味わえます。

特に、ソロで利用する場合、各フロアまでの距離が遠いと場所がわからず、ストレスを感じるかもしれません。

ソロでゆっくりしたい場合は、貸切個室内にサウナや水風呂がコンパクトにまとめられている施設を選びましょう。

③筋トレ後にスッキリしたい｜トレーニング施設に近い場所を選ぶ

3つ目は「トレーニング施設に近い場所を選ぶ」です。

トレーニング施設に近い場所を選ぶことで、筋トレ後の疲労感を残したまま、スムーズにサウナを利用できます。

施設の中には、トレーニングルームと併設しているところもあるので、筋トレ後に充実感を得たい方は、そのような施設を選ぶと良いでしょう。

ソロ活にもデートにも最適！Prus Sauna 恵比寿代官山で贅沢なひとときを味わおう

代官山には、高級感のあるサウナ施設がいくつかあります。

その中でもおすすめなのが、「Prus Sauna 恵比寿代官山」です。

当施設は、完全個室でプライベート空間が守られており、男女の利用はもちろん、ソロでも利用が可能です。

また、個室内にはシアターが完備されており、映像とサウナの融合によって、最上級のととのいが実現します。

代官山で特別なサウナを体験したい方は、ぜひPrus Sauna 恵比寿代官山で極上のひとときをご堪能ください。

【代官山周辺のおすすめサウナ3選】お洒落でラグジュアリーな人気スポットを紹介